Lo último en la Ciencia aplicada al Deporte y la Actividad Física
Hoy ha concluido el ciclo de conferencias 'La ciencia en el deporte', organizado por la Universidad Europea Miguel de Cervantes con motivo de la celebración de la Semana de la Ciencia. A lo largo de las cuatro conferencias que comprendía el ciclo, se ha pretendido promover, con información actual y científicamente sustentada, diferentes técnicas y conocimientos de las ciencias de la actividad física y el deporte, puesto que el deporte y el ejercicio poseen un componente social enorme, que promueve la salud física y mental en la población y que se transforma en una excelente herramienta para difundir una actitud sana ante la vida y en la utilización del tiempo libre, tanto por jóvenes como por adultos.
? El pasado viernes, día 14, Ildefonso Alvear Ordenes, especialista en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Decano de la Facultad de Ciencias de la Salud de la UEMC, impartió una conferencia centrada en el sudor y la deshidratación, en la que se dio a conocer los distintos métodos desarrollados para el estudio de la pérdida de sudor en el deporte, con el fin de comprender los efectos que puede tener la deshidratación en el ser humano.
El lunes continuó el ciclo de conferencias con una charla con el entrenamiento por medio de vibraciones como eje central, a cargo de Pedro Marín Cabezuelo, profesor de la titulación de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de la UEMC, quien explicó los principios que rigen los aparatos utilizados en la estimulación por vibración.
? El ciclo ha concluido hoy miércoles con las ponencias centradas en los mitos y falsas creencias sobre la electroestimulación, a cargo de Azael Herrero Alonso, profesor de la titulación de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de la UEMC, y sobre las últimas teorías en torno a las agujetas o dolor muscular tardío, impartida por David García López, también profesor de la UEMC. En ellas se ha dado a conocer los principios de la estimulación neuromuscular, con el fin de comprender los efectos de la estimulación neuromuscular aplicada hoy en el deporte, desenterrando falsos mitos acerca de la aplicación de la técnica con fines estéticos; y en la última de las charlas se han explicado los principios y teorías que permiten comprender el efecto del dolor muscular de aparición tardía o agujetas, dejando a un lado las teorías del lactato y centrando el proceso inflamatorio y de microrroturas como causante último del dolor.
Más información de las actividades desarrolladas por la Universidad Europea Miguel de Cervantes dentro de la Semana de la Ciencia.
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