Jornada "Nutrición y estilo de vida del deportista"

3 marzo 2017 A las 11:00

Jornada

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Organizada por el Centro de Estudios Olímpicos de la UEMC

Si eres deportista, aficionado al deporte o simplemente sales a correr una vez al mes y te preocupas por llevar una vida activa, el Centro de Estudios Olímpicos de la Universidad Europea Miguel de Cervantes y el Centro de Información Cerveza y Salud (CICS) te invitan a la jornada Nutrición y estilo de vida del deportista. Profesionales de la nutrición y del deporte explicaran cómo la alimentación y el estilo de vida influyen positivamente en el rendimiento y la salud.

Programa

11:00 h. Mesa redonda: Nutrición y estilo de vida del deportista

Presentación

Dr. David García López, Vicerrector de Investigación y Relaciones InternacionalesDra. Silvia Sedano Campo, Decana de Ciencias de la SaludDr. Raúl Zarzuela Martín, Director del Centro de Estudios Olímpicos

Moderadora

Prof. Dra. María José Martínez Patiño, Asesora Científica de la Comisión Médica del Comité Olímpico Internacional y Miembro de la Academia Olímpica del COE

Ponencias

"Alimentación, aliada del deportista"

Dr. Jesús Bernardo, médico nutriólogo especialista en nutrición deportiva y miembro de la Comisión de Nutrición y Hábitos del COE

"Beneficios del entrenamiento invisible"

Dr. Juan Antonio Corbalán, médico y director de la Unidad de Medicina y Ciencias de la Actividad Física (MyCAF) de Vithas Internacional

"Papel de la hidratación en el rendimiento deportivo"

Prof. Dr. Manuel Castillo, catedrático de Fisiología Médica en la Universidad de Granada especializado en fisiología del ejercicio y la nutrición deportiva

12:30 h. Carrera Beer Runners. Recorrido de 5 kilómetros.

13:15 h. Aperitivo
Para recuperarse tras la práctica de ejercicio, se organizará un cóctel mediterráneo maridado con cerveza para todos los participantes

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