El aumento de la longevidad y de la esperanza de vida unido a la baja
natalidad supone que, en muchos países, incluida España, la población
esté envejeciendo desproporcionadamente en relación al número de
nacimientos. Los datos de la OMS y de Naciones Unidas muestran una
población mundial de 7 mil millones de personas, de las que 809 millones
tienen más de 60 años (un 11.5% del total).
En
nuestro país, se estima que en el año 2050 un 38.3% de la población
tenga más de 60 años, cifras cercanas a Japón, que será el país más
envejecido del planeta con un 41.5% de su población mayor de esta edad.
De hecho, en las próximas décadas, la esperanza de vida en nuestro país
alcanzará cotas máximas nunca vistas hasta la fecha. Se piensa que en
2050 España ocupe el puesto número 8 de los países con mayor esperanza
de vida a nivel mundial (85.8 años) y que a finales del próximo siglo
(año 2100), ocupe el puesto número 7 (90.8 años). Por lo que se aprecia
claramente la pendiente de envejecimiento en España.
Estos
datos epidemiológicos, unidos al hecho de que los individuos que
exhiben patrones de envejecimiento saludable mantienen una alta calidad
de vida en las últimas etapas de la vida, con pocas alteraciones en la
vida diaria y la escasa presencia de enfermedades relacionada con la
edad, afianza la importancia que tiene la actividad física en el sistema
sanitario español. Es por ello que los profesionales de la salud y
especialistas en actividad física deben de garantizar la salud de la
ciudadanía y prescribir de manera correcta ejercicios y programas
orientados a disminuir el envejecimiento de las personas.
La
importancia de la realización de ejercicio físico por las personas
mayores es el tema de la jornada que se llevará a cabo, con entrada
gratuita y previa inscripción en la Universidad Europea Miguel de
Cervantes de Valladolid, el próximo 25 de mayo en horario de 9:30 a
18:30 horas, teniendo en cuenta que la parte práctica se desarrollará en
el centro Residencia de Ancianos Gerovida, de Arroyo de la Encomienda
solo para los 80 primeros inscritos.
Coordinada
por Ana Hernández Gándara, presidenta del Colegio de Licenciados en
Educación Física y Actividad deportiva de Castilla y León (COLEF), la
jornada estará compuesta por ponencias como “Actividad física y tercera
edad: el papel del educador físico-deportivo”, de Jorge Flores
Carpintero; “Concepto de envejecimiento”, de José Antonio Serra Rexach;
“Programas de fuerza en personas mayores”, de Luis Alegre Durán y
“Beneficios de la actividad física y su implicación en el
envejecimiento”, del Doctor Alejandro Lucía Mulas.
La parte práctica la desarrollarán Sergio Riaguas Sabugo y Alejandro Moreno Mateos con el “Programa de envejecimiento activo”.
Esta
actividad en la que colaboran Fundación Siel Bleu, Residencia de
mayores Gerovida Arroyo, Universidad Europea Miguel de Cervantes,
Asociación de Federaciones Deportivas de Castilla y León (AFEDECYL),
Asociación de Gestores Deportivos de Castilla y León (AGEDECYL), Colegio
Oficial de Licenciados en Educación Física y Ciencias de la Actividad
Física y del Deporte de Castilla y León (COLEF) y Fundación Universidad
Europea Miguel de Cervantes, tiene una carga lectiva de 6 horas y 30
minutos en jornada de mañana y tarde, y de 4 horas y 30 minutos para la
jornada de mañana. La Junta de Castilla y León emitirá un certificado de
asistencia a aquellas personas que acudan a un mínimo del 80% de las
horas lectivas.
Será además, la primera de las jornadas que se emitan en videostreaming la parte teórica.
Con
asistencia gratuita, todas las personas interesadas pueden obtener
información sobre toda la oferta del Programa de Formación y
Actualización Deportiva y formalizar su inscripción a través de la página web de la Junta de Castilla y León: https://deporte.jcyl.es/ Formación y actualización deportiva.
Más información en formaciondeportiva@jcyl.es o https://www.facebook.com/CyLFormacionDxT/
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